Description
En simpel og sund dessert eller morgenmad med yoghurt, honning og nødder.
Ingredients
Scale
- 200 g naturlig yoghurt
- 2 spsk honning
- 30 g valgfrie nødder (f.eks. mandler, valnødder eller hasselnødder)
Instructions
- Hæld yoghurten i en skål.
- Drys nødderne over yoghurten.
- Hæld honning over.
- Server med det samme.
Notes
- Brug tyrkisk yoghurt for en cremet konsistens.
- Rist nødderne for mere smag.
- Erstat honning med agavesirup for en vegansk version.
- Prep Time: 5 minutter
- Cook Time: 0 minutter
- Category: Dessert
- Method: Ingen tilberedning
- Cuisine: International
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 320 kcal
- Sugar: 20 g
- Sodium: 80 mg
- Fat: 18 g
- Saturated Fat: 5 g
- Unsaturated Fat: 11 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 25 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 10 g
- Cholesterol: 15 mg
Keywords: yoghurt, honning, nødder, sund, dessert, morgenmad