Description
En simpel og lækker toast med æg, perfekt til morgenmad eller en hurtig frokost.
Ingredients
Scale
- 2 skiver toastbrød
- 1 æg
- 1 spsk smør
- Salt og peber efter smag
Instructions
- Smør toastbrødene let med smør.
- Steg brødene i en pande, indtil de er gyldne.
- Steg ægget efter ønske (spejlæg, røræg osv.).
- Læg ægget på toasten.
- Krydr med salt og peber.
- Server med det samme.
Notes
- Brug friske æg for bedste smag.
- Tilføj evt. ost eller avocado for variation.
- Prep Time: 2 minutter
- Cook Time: 5 minutter
- Category: Morgenmad
- Method: Stegt
- Cuisine: Dansk
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 250 kcal
- Sugar: 2 g
- Sodium: 300 mg
- Fat: 12 g
- Saturated Fat: 5 g
- Unsaturated Fat: 6 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 25 g
- Fiber: 2 g
- Protein: 10 g
- Cholesterol: 200 mg
Keywords: toast, æg, morgenmad, hurtig frokost