Description
Lækre og sprøde blomkålsbuketter tilberedt i airfryer. Perfekt som snack eller tilbehør.
Ingredients
Scale
- 1 blomkål
- 2 spsk olivenolie
- 1 tsk salt
- 1 tsk paprika
- 1 tsk hvidløgspulver
Instructions
- Vask og skær blomkålen i buketter.
- Kom buketterne i en skål og dryp med olivenolie.
- Tilsæt salt, paprika og hvidløgspulver.
- Rør godt rundt.
- Fordel buketterne i airfryeren.
- Steg ved 200°C i 12-15 minutter.
- Server varm.
Notes
- Undgå at overlappe buketterne for jævn stegning.
- Tilpas krydderier efter smag.
- Prep Time: 10 minutter
- Cook Time: 15 minutter
- Category: Snack
- Method: Airfryer
- Cuisine: International
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 120
- Sugar: 3g
- Sodium: 300mg
- Fat: 7g
- Saturated Fat: 1g
- Unsaturated Fat: 5g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 12g
- Fiber: 5g
- Protein: 4g
- Cholesterol: 0mg
Keywords: airfryer, blomkål, snack, sundt