Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Scandinavian Chicken & Potatoes

Lækker 30-minutters Scandinavian Chicken & Potatoes – Nem favorit


  • Author: Evelyn E. Stotts
  • Total Time: 45 minutter
  • Yield: 4 portioner 1x
  • Diet: Low Fat

Description

En simpel og lækker ret med kylling og kartofler, inspireret af skandinavisk køkken.


Ingredients

Scale
  • 4 kyllingebrystfileter
  • 500 g kartofler
  • 2 spsk olivenolie
  • 1 tsk salt
  • 1 tsk sort peber
  • 1 tsk tørret timian
  • 1 tsk tørret rosmarin

Instructions

  1. Varm ovnen op til 200°C.
  2. Skræl kartoflerne og skær dem i både.
  3. Kom kartofler og kylling i en bageform.
  4. Dryp olivenolie over og krydr med salt, peber, timian og rosmarin.
  5. Bag i ovnen i 30-35 minutter, indtil kyllingen er gennemstegt.
  6. Server varm.

Notes

  • Brug friske krydderurter for mere smag.
  • Kartoflerne kan erstattes med sødkartofler for en sødere variant.
  • Prep Time: 10 minutter
  • Cook Time: 35 minutter
  • Category: Hovedret
  • Method: Ovnbagt
  • Cuisine: Skandinavisk

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 320 kcal
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 500 mg
  • Fat: 10 g
  • Saturated Fat: 2 g
  • Unsaturated Fat: 6 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 25 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 80 mg

Keywords: skandinavisk kylling kartofler sund ovnbagt