Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Oksebøf

Perfekt Oksebøf på 15 Minutter – Saftig & Gylden Hver Gang


  • Author: Evelyn E. Stotts
  • Total Time: 13 minutter
  • Yield: 1 portion 1x
  • Diet: Low Fat

Description

En klassisk oksebøf, perfekt til en lækker middag. Serveres med kartofler og grøntsager.


Ingredients

Scale
  • 400 g oksekød (mørbrad eller inderlår)
  • 1 tsk salt
  • 1 tsk sort peber
  • 1 spsk smør
  • 1 spsk olivenolie

Instructions

  1. Varm en pande op på mellemhøj varme.
  2. Tør oksekødet af og krydr med salt og peber.
  3. Tilsæt smør og olivenolie på panden.
  4. Steg oksebøffen i 3-4 minutter på hver side for medium stegning.
  5. Lad bøffen hvile i 5 minutter før servering.

Notes

  • Brug frisk oksekød af god kvalitet.
  • Lad bøffen nå stuetemperatur før stegning.
  • Undgå at presse bøffen under stegning for at bevare saftigheden.
  • Prep Time: 5 minutter
  • Cook Time: 8 minutter
  • Category: Hovedret
  • Method: Stegt
  • Cuisine: Dansk

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 350 kcal
  • Sugar: 0 g
  • Sodium: 500 mg
  • Fat: 20 g
  • Saturated Fat: 8 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 0 g
  • Fiber: 0 g
  • Protein: 40 g
  • Cholesterol: 100 mg

Keywords: oksebøf, bøf, oksekød, stegning