Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
One-Pot Nordic Chicken Meals

En Fantastisk One-Pot Nordic Chicken Meals på Under 35 Minutter


  • Author: Evelyn E. Stotts
  • Total Time: 35 minutter
  • Yield: 4 portioner 1x
  • Diet: Low Fat

Description

Nem og velsmagende one-pot ret med nordiske ingredienser, perfekt til en hurtig middag.


Ingredients

Scale
  • 500 g kyllingebryst, skåret i stykker
  • 1 løg, hakket
  • 2 gulerødder, skrællede og skåret i skiver
  • 2 kartofler, skrællede og skåret i tern
  • 2 dl fløde
  • 1 tsk timian
  • salt og peber efter smag
  • 1 spsk smør

Instructions

  1. Varm smør i en gryde og brun kyllingen.
  2. Tilsæt løg, gulerødder og kartofler. Sautér i 5 minutter.
  3. Hæld fløden i og tilsæt timian, salt og peber.
  4. Lad det simre i 20-25 minutter, indtil kyllingen er gennemstegt og grøntsagerne er møre.
  5. Server varm.

Notes

  • Kan laves med kyllingelår for mere smag.
  • Erstat fløde med kokosmælk for en vegansk version.
  • Prep Time: 10 minutter
  • Cook Time: 25 minutter
  • Category: Hovedret
  • Method: Kogning
  • Cuisine: Nordisk

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 350 kcal
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 300 mg
  • Fat: 15 g
  • Saturated Fat: 8 g
  • Unsaturated Fat: 5 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 25 g
  • Fiber: 4 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 90 mg

Keywords: one-pot, nordisk, kylling, nem ret, hurtig middag