Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Oksefilet med urter

Lækker oksefilet med urter på kun 20 minutter


  • Author: Evelyn E. Stotts
  • Total Time: 20 minutter
  • Yield: 2 portioner 1x
  • Diet: Low Lactose

Description

En lækker oksefilet tilberedt med friske urter, der giver en smagfuld og saftig oplevelse.


Ingredients

Scale
  • 500 g oksefilet
  • 2 spsk olivenolie
  • 1 tsk salt
  • 1 tsk sort peber
  • 2 spsk frisk timian
  • 2 spsk frisk rosmarin
  • 2 fed hvidløg, finthakket

Instructions

  1. Varm en stegepande på medium-høj varme.
  2. Tør oksefileten af og gnid den med salt og peber.
  3. Hæld olivenolie i panden og læg fileten i, når olien er varm.
  4. Steg fileten i 3-4 minutter på hver side for medium-rare.
  5. Tilsæt hvidløg og urter i de sidste 2 minutter.
  6. Lad fileten hvile i 5 minutter, inden du skærer den.

Notes

  • Brug altid friske urter for bedste smag.
  • Lad kødet hvile for at bevare saftigheden.
  • Justér stegningstiden efter ønsket stegningsgrad.
  • Prep Time: 10 minutter
  • Cook Time: 10 minutter
  • Category: Hovedret
  • Method: Stegt
  • Cuisine: International

Nutrition

  • Serving Size: 250 g
  • Calories: 350 kcal
  • Sugar: 0 g
  • Sodium: 500 mg
  • Fat: 20 g
  • Saturated Fat: 8 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 1 g
  • Fiber: 0 g
  • Protein: 40 g
  • Cholesterol: 100 mg

Keywords: oksefilet, urter, stegt kød, hurtig ret