Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Shrimp bowl

25 Tips til den Perfekte Rejebowl – Nem, Lækker & Skræddersyet


  • Author: Evelyn E. Stotts
  • Total Time: 25 minutter
  • Yield: 2 portioner 1x
  • Diet: Low Fat

Description

En simpel og lækker rejebowl med friske ingredienser.


Ingredients

Scale
  • 200 g rejer
  • 1 kop ris
  • 1 avocado
  • 1 agurk
  • 1 rød peber
  • 2 spsk sojasauce
  • 1 spsk sesamolie
  • 1 tsk chiliflager
  • 1 håndfuld frisk koriander

Instructions

  1. Kog risen efter anvisning på pakken.
  2. Skær avocado, agurk og peber i tern.
  3. Steg rejerne på en pande med sesamolie og chiliflager i 2-3 minutter.
  4. Bland risen med sojasauce.
  5. Anret risen i en skål med rejer, avocado, agurk og peber ovenpå.
  6. Pynt med koriander.

Notes

  • Du kan erstatte rejer med kylling eller tofu.
  • Tilføj ekstra chili for mere smag.
  • Prep Time: 10 minutter
  • Cook Time: 15 minutter
  • Category: Hovedret
  • Method: Stegt
  • Cuisine: Asiatisk

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 450
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 800 mg
  • Fat: 15 g
  • Saturated Fat: 2 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 50 g
  • Fiber: 8 g
  • Protein: 25 g
  • Cholesterol: 150 mg

Keywords: rejebowl, sund, nem, asiatisk