Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Cozy Scandinavian Weeknight Meals

Lækker 20-minutters Cozy Scandinavian Weeknight Meal til hygge


  • Author: Evelyn E. Stotts
  • Total Time: 30 minutter
  • Yield: 4 portioner 1x
  • Diet: Low Fat

Description

En lækker og nem ret, der perfekt til hverdagen. Denne ret kombinerer enkelhed med smag og gør aftensmaden til en hyggeoplevelse.


Ingredients

Scale
  • 400 g hakket oksekød
  • 1 løg, finthakket
  • 2 fed hvidløg, presset
  • 2 spsk tomatpuré
  • 400 g hakkede tomater
  • 2 dl vand
  • 1 tsk tørret timian
  • salt og peber efter smag
  • 2 spsk olie til stegning

Instructions

  1. Varm olien i en gryde og brun hakket oksekød.
  2. Tilsæt løg og hvidløg, og steg i 2-3 minutter.
  3. Kom tomatpuré i og rør godt rundt.
  4. Tilsæt hakkede tomater, vand og krydderier.
  5. Lad det simre i 15-20 minutter under låg.
  6. Smag til med salt og peber.
  7. Server med pasta eller brød.

Notes

  • Kan laves med kylling i stedet for oksekød.
  • God til meal prep – smager endnu bedre dagen efter.
  • Prep Time: 10 minutter
  • Cook Time: 20 minutter
  • Category: Hovedret
  • Method: Kogning
  • Cuisine: Skandinavisk

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 350 kcal
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 400 mg
  • Fat: 15 g
  • Saturated Fat: 5 g
  • Unsaturated Fat: 8 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 20 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 25 g
  • Cholesterol: 70 mg

Keywords: nem ret, hverdagsmad, skandinavisk, kødsovs