Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Blomkålssalat

5 Lækre Blomkålssalat Tips Der Vil Forandre Din Madplan


  • Author: Evelyn E. Stotts
  • Total Time: 10 minutter
  • Yield: 4 portioner 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

En simpel og lækker blomkålssalat, der er perfekt til enhver lejlighed. Den er frisk, sund og nem at lave.


Ingredients

Scale
  • 1 medium blomkål
  • 2 spsk olivenolie
  • 1 tsk salt
  • 1/2 tsk sort peber
  • 1 håndfuld frisk persille
  • 1 spsk citronsaft

Instructions

  1. Skær blomkålen i små buketter.
  2. Kom blomkålen i en skål og dryp olivenolie over.
  3. Tilsæt salt, peber og citronsaft, og bland godt.
  4. Hak persille fint og drys over salaten.
  5. Server med det samme eller lad den trække i 10 minutter for mere smag.

Notes

  • Du kan tilføje revet gulerod eller rødløg for ekstra smag.
  • Opbevar i køleskab i op til 2 dage.
  • Prep Time: 10 minutter
  • Cook Time: 0 minutter
  • Category: Salat
  • Method:
  • Cuisine: Dansk

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 80 kcal
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 200 mg
  • Fat: 5 g
  • Saturated Fat: 1 g
  • Unsaturated Fat: 4 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 8 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 3 g
  • Cholesterol: 0 mg

Keywords: blomkålssalat, nem salat, sund mad