Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
mongolian chicken

Dejlige mongolsk kylling: Din nye favoritmiddag


  • Author: Evelyn E. Stotts
  • Total Time: 25 minutter
  • Yield: 4 portioner 1x
  • Diet: Low Fat

Description

En lækker og krydret mongolsk kylling med en perfekt kombination af søde og salte smage.


Ingredients

Scale
  • 500 g kyllingebryst, skåret i strimler
  • 2 spsk olie
  • 3 fed hvidløg, hakket
  • 1 tsk ingefær, revet
  • 1/4 kop sojasauce
  • 1/4 kop brun farin
  • 1/4 kop vand
  • 1 spsk majsstivelse
  • 2 forårsløg, skåret i skiver

Instructions

  1. Varm olien i en pande på medium varme og tilføj kyllingen. Steg indtil den er gennemstegt.
  2. Tilsæt hvidløg og ingefær, og steg i 1 minut.
  3. Bland sojasauce, brun farin og vand i en skål.
  4. Tilsæt majsstivelsen til saucen og rør godt.
  5. Hæld saucen over kyllingen i panden og lad det simre i 5 minutter.
  6. Tilsæt forårsløg og server varm.

Notes

  • Brug frisk ingefær for bedste smag.
  • Du kan tilføje lidt chili for ekstra krydderi.
  • Server med ris eller nudler.
  • Prep Time: 10 minutter
  • Cook Time: 15 minutter
  • Category: Hovedret
  • Method: Stegt
  • Cuisine: Mongolsk

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 280
  • Sugar: 10 g
  • Sodium: 800 mg
  • Fat: 8 g
  • Saturated Fat: 2 g
  • Unsaturated Fat: 5 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 20 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 75 mg

Keywords: mongolsk kylling, krydret ret, asiatisk mad