Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Kylling curry mild

Lækker mild kylling curry klar på under 30 minutter


  • Author: Evelyn E. Stotts
  • Total Time: 30 minutter
  • Yield: 4 portioner 1x
  • Diet: Low Fat

Description

En mild og lækker kylling curry, der er perfekt til en hurtig og nem middag.


Ingredients

Scale
  • 500 g kyllingebryst, skåret i tern
  • 1 løg, finthakket
  • 2 fed hvidløg, presset
  • 1 spsk currypulver
  • 1 tsk gurkemeje
  • 1 tsk spidskommen
  • 400 ml kokosmælk
  • 2 spsk olie
  • Salt efter smag

Instructions

  1. Varm olien i en gryde på medium varme.
  2. Tilsæt løg og hvidløg, og steg til de er bløde.
  3. Tilsæt kyllingeternene og brun dem let.
  4. Kom currypulver, gurkemeje og spidskommen i, og rør godt.
  5. Hæld kokosmælken i og lad det simre i 15-20 minutter.
  6. Smag til med salt og server varm.

Notes

  • Kan laves med kyllingelår for mere smag.
  • Server med ris eller naanbrød.
  • Prep Time: 10 minutter
  • Cook Time: 20 minutter
  • Category: Hovedret
  • Method: Kogning
  • Cuisine: Indisk

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 320
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 400 mg
  • Fat: 18 g
  • Saturated Fat: 12 g
  • Unsaturated Fat: 5 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 8 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 80 mg

Keywords: kylling curry, mild, nem opskrift