Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Kalkunpande

Saftig kalkunpande med 6 enkle ingredienser


  • Author: Evelyn E. Stotts
  • Total Time: 75 minutter
  • Yield: 4 portioner 1x
  • Diet: Low Fat

Description

En simpel og velsmagende kalkunpande, der er perfekt til familiemåltider.


Ingredients

Scale
  • 1 kg kalkunbryst
  • 2 spsk olivenolie
  • 1 tsk salt
  • 1 tsk sort peber
  • 2 fed hvidløg
  • 1 løg
  • 1 dl vand

Instructions

  1. Forvarm ovnen til 180°C.
  2. Gnid kalkunbrystet med olie, salt og peber.
  3. Kom kalkunbrystet i en pande sammen med hvidløg og løg.
  4. Hæld vand i bunden af panden.
  5. Bag i ovnen i 60 minutter.
  6. Lad hvile i 10 minutter før servering.

Notes

  • Kalkunbrystet skal være fuldt optøet.
  • Kontroller den indre temperatur med et termometer – den skal være 75°C.
  • Prep Time: 15 minutter
  • Cook Time: 60 minutter
  • Category: Hovedret
  • Method: Ovnbagt
  • Cuisine: Dansk

Nutrition

  • Serving Size: 250 g
  • Calories: 320 kcal
  • Sugar: 1 g
  • Sodium: 500 mg
  • Fat: 10 g
  • Saturated Fat: 2 g
  • Unsaturated Fat: 6 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 5 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 50 g
  • Cholesterol: 120 mg

Keywords: kalkun, pande, ovnbagt, sund