Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Jakobsmuslinger på panden

Vanvittigt lækre 8-muslinger pandestegt på kun 10 minutter


  • Author: Evelyn E. Stotts
  • Total Time: 11 minutter
  • Yield: 4 portioner 1x
  • Diet: Low Lactose

Description

En simpel og lækker opskrift på perfekt stegte jakobsmuslinger på panden. De er saftige, bløde og fyldt med smag.


Ingredients

Scale
  • 8 friske jakobsmuslinger
  • 2 spsk smør
  • 1 spsk olivenolie
  • Salt efter smag
  • Friskkværnet peber efter smag
  • 1 fed hvidløg, finthakket
  • 1 håndfuld frisk persille, finthakket

Instructions

  1. Vask og tør jakobsmuslingerne godt.
  2. Varm en stor pande op over medium-høj varme.
  3. Tilsæt smør og olivenolie til panden.
  4. Læg muslingerne på panden og steg dem i 2-3 minutter på hver side, indtil de er gyldne.
  5. Tilsæt hvidløg, salt og peber under stegningen.
  6. Tag muslingerne af panden og drys med persille.
  7. Server med det samme.

Notes

  • Brug friske muslinger for bedste resultat.
  • Oversteg ikke muslingerne, da de bliver seje.
  • Server med en skive citron for ekstra friskhed.
  • Prep Time: 5 minutter
  • Cook Time: 6 minutter
  • Category: Forret
  • Method: Stegning
  • Cuisine: Fransk

Nutrition

  • Serving Size: 2 muslinger
  • Calories: 150
  • Sugar: 1g
  • Sodium: 300mg
  • Fat: 8g
  • Saturated Fat: 3g
  • Unsaturated Fat: 4g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 5g
  • Fiber: 0g
  • Protein: 15g
  • Cholesterol: 50mg

Keywords: jakobsmuslinger, pandestegte, hurtig opskrift, lækker forret