Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Laks Teriyaki

Hurtig & Lækker Laks Teriyaki – 10 Minutter Til Perfekt Middag


  • Author: Evelyn E. Stotts
  • Total Time: 15 minutter
  • Yield: 2 portioner 1x
  • Diet: Low Fat

Description

En lækker og nem Laks Teriyaki, der er perfekt til en hurtig middag. Den søde og salte teriyakisauce giver laksen en vidunderlig smag.


Ingredients

Scale
  • 400 g laks
  • 3 spsk teriyakisauce
  • 1 spsk olie
  • 1 tsk sesamfrø
  • 1 håndfuld forårsløg

Instructions

  1. Varm olien på en pande.
  2. Steg laksen i 3-4 minutter på hver side.
  3. Tilsæt teriyakisauce og lad det simre i 2 minutter.
  4. Drys med sesamfrø og forårsløg.
  5. Server med ris eller grøntsager.

Notes

  • Brug frisk laks for bedst smag.
  • Teriyakisauce kan købes eller laves hjemme.
  • Justér mængden af sauce efter smag.
  • Prep Time: 5 minutter
  • Cook Time: 10 minutter
  • Category: Hovedret
  • Method: Stegt
  • Cuisine: Japansk

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 350 kcal
  • Sugar: 8 g
  • Sodium: 500 mg
  • Fat: 15 g
  • Saturated Fat: 3 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 20 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 70 mg

Keywords: laks, teriyaki, japansk, hurtig middag