Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Hackefars pande

Hackefars pande: 5 trin til perfekt smag på 15 minuter


  • Author: Evelyn E. Stotts
  • Total Time: 20 minutter
  • Yield: 4 portioner 1x
  • Diet: Low Lactose

Description

En simpel og lækker pandestegt hakket oksekød med løg og krydderier.


Ingredients

Scale
  • 500 g hakket oksekød
  • 1 stor løg, finthakket
  • 2 spsk olie
  • 1 tsk salt
  • 1 tsk sort peber
  • 1 tsk paprika

Instructions

  1. Varm olien i en pande over medium varme.
  2. Tilsæt løg og steg i 2 minutter.
  3. Tilsæt hakket oksekød og brun det godt.
  4. Tilsæt salt, peber og paprika.
  5. Steg i 8-10 minutter under omrøring.
  6. Server varm.

Notes

  • Kan bruges til bøffer eller i retter som spaghetti bolognese.
  • Kødet skal være gennemstegt.
  • Prep Time: 5 minutter
  • Cook Time: 15 minutter
  • Category: Hovedret
  • Method: Pandestegning
  • Cuisine: Dansk

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 250
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 400 mg
  • Fat: 15 g
  • Saturated Fat: 5 g
  • Unsaturated Fat: 8 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 5 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 20 g
  • Cholesterol: 70 mg

Keywords: hakket oksekød, pandestegt, hurtig ret