Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Grillet rejespyd

Lækre grillet rejespyd klar på 10 minutter – perfekt til sommeren


  • Author: Evelyn E. Stotts
  • Total Time: 16 minutter
  • Yield: 4 portioner 1x
  • Diet: Low Calorie

Description

En simpel og lækker ret med grillede rejer på spyd. Perfekt til sommergrill eller hurtig middag.


Ingredients

Scale
  • 500 g rejer
  • 2 spsk olivenolie
  • 1 tsk salt
  • 1 tsk sort peber
  • 1 citron (i skiver)
  • friske krydderurter (valgfrit)

Instructions

  1. Skyl rejerne og tør dem godt.
  2. Dryp olivenolie over og krydr med salt og peber.
  3. Skær citronen i tynde skiver.
  4. Skub rejer og citronskifter på grillspyd.
  5. Grill ved medium varme i 2-3 minutter på hver side.
  6. Server straks med friskurter.

Notes

  • Brug friske rejer for bedste smag.
  • Overgril ikke, da rejer bliver seje.
  • Prøv med hvidløgsmarinade for ekstra smag.
  • Prep Time: 10 minutter
  • Cook Time: 6 minutter
  • Category: Hovedret
  • Method: Grill
  • Cuisine: International

Nutrition

  • Serving Size: 1 spyd
  • Calories: 120
  • Sugar: 1g
  • Sodium: 400mg
  • Fat: 3g
  • Saturated Fat: 0.5g
  • Unsaturated Fat: 2g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 2g
  • Fiber: 0g
  • Protein: 18g
  • Cholesterol: 150mg

Keywords: rejer, grill, sommer, hurtig mad