Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Peberfrugt- og zucchinisalat

Frisk peberfrugt- og zucchinisalat klar på 15 minutter


  • Author: Evelyn E. Stotts
  • Total Time: 15 minutter
  • Yield: 4 portioner 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

En frisk og sund salat med peberfrugt og zucchini, perfekt til sommeren.


Ingredients

Scale
  • 2 peberfrugter (rød og gul)
  • 1 medium zucchini
  • 1 rødløg
  • 2 spsk olivenolie
  • 1 spsk citronsaft
  • Salt og peber efter smag
  • Frisk basilikum eller persille til pynt

Instructions

  1. Skyl og skær peberfrugter og zucchini i tynde strimler.
  2. Skræl og skær rødløg i tynde skiver.
  3. Bland alle grøntsagerne i en stor skål.
  4. Tilsæt olivenolie, citronsaft, salt og peber.
  5. Rør forsigtigt, så alt bliver godt blandet.
  6. Pynt med friske krydderurter før servering.

Notes

  • Kan tilføjes fetaost for ekstra smag.
  • Bedst serveres frisk, men kan holde sig i køleskab i op til 2 dage.
  • Prep Time: 15 minutter
  • Cook Time: 0 minutter
  • Category: Salat
  • Method:
  • Cuisine: Mediteransk

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 120 kcal
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 10 mg
  • Fat: 8 g
  • Saturated Fat: 1 g
  • Unsaturated Fat: 6 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 10 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 2 g
  • Cholesterol: 0 mg

Keywords: peberfrugt, zucchini, salat, sund, sommer