Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Broccolisuppe

Lækker broccolisuppe klar på under 30 minutter


  • Author: Evelyn E. Stotts
  • Total Time: 30 minutter
  • Yield: 4 portioner 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

En velsmagende og nærende broccolisuppe, der er let at lave og perfekt til en hurtig middag.


Ingredients

Scale
  • 500 g broccoli
  • 1 løg
  • 2 fed hvidløg
  • 1 liter grøntsagsbouillon
  • 2 dl fløde
  • 2 spsk olivenolie
  • salt og peber efter smag

Instructions

  1. Skyl og hak broccolien i små stykker.
  2. Hak løg og hvidløg fint.
  3. Steg løg og hvidløg i olie ved middelvarme, indtil de er bløde.
  4. Tilsæt broccoli og bouillon, og lad det simre i 15 minutter.
  5. Blend suppen glat og tilsæt fløde.
  6. Smag til med salt og peber.

Notes

  • Suppen kan fryses og opvarmes senere.
  • Tilføj lidt revet ost for ekstra smag.
  • Prep Time: 10 minutter
  • Cook Time: 20 minutter
  • Category: Suppe
  • Method: Kogning
  • Cuisine: Dansk

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 250
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 300 mg
  • Fat: 15 g
  • Saturated Fat: 8 g
  • Unsaturated Fat: 5 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 20 g
  • Fiber: 5 g
  • Protein: 8 g
  • Cholesterol: 30 mg

Keywords: broccolisuppe, vegetar, hurtig, sund