Description
Lækre og sunde muffins lavet i airfryer med banan som hovedingrediens.
Ingredients
Scale
- 2 modne bananer
- 2 æg
- 100 g havregryn
- 50 g fuldkornshvedemel
- 1 tsk bagepulver
- 1 tsk kanel
- 1 spsk honning
- 1 knsp salt
Instructions
- Mosk bananerne i en skål.
- Tilsæt æg, havregryn, mel, bagepulver, kanel, honning og salt. Rør godt sammen.
- Fordel dejen i muffinsforme.
- Steg i airfryer ved 180°C i 12-15 minutter.
- Afkøl før servering.
Notes
- Brug modne bananer for bedre smag.
- Kan evt. tilsætte chokoladestykker eller nødder.
- Gemmes i køleskab i op til 3 dage.
- Prep Time: 10 minutter
- Cook Time: 15 minutter
- Category: Dessert
- Method: Airfryer
- Cuisine: International
Nutrition
- Serving Size: 1 muffin
- Calories: 120
- Sugar: 8 g
- Sodium: 50 mg
- Fat: 2 g
- Saturated Fat: 0.5 g
- Unsaturated Fat: 1 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 22 g
- Fiber: 2 g
- Protein: 4 g
- Cholesterol: 30 mg
Keywords: airfryer, bananbrød, muffins, sund, nem opskrift